兩人漸行漸遠

愛不愛還很重要嗎?當婚姻關係成了室友關係…

婚姻一出現不對勁時,通常我們的直覺就會發現,只是我們也經常忽略直覺所告訴我們的。我們多數都被訓練成相信有邏輯可循的事項,而當涉及感覺層面像是:「我還愛著這個人嗎?」這類問題時,我們會覺得這並沒有合理的答案,也沒有可以做為佐證的事實,因此會選擇忽視。當你覺得哪裡好像不太對的時候,問問自己比較具體的問題。如果你發現對問題的反應出現像是「我覺得說出我真正的想法就慘了」、「我不受到尊重」或是「很久以來我都覺得不開心」這類的想法,事情可能就不太對勁了,而且你不該忽視這些感受。試著找個讓自己能夠平靜下來的時機,好好地思考直覺所告訴你的事,因為問題並不會因為我們的逃避而消失。

研究顯示,待在狀況不好的婚姻中的人,對你的身心會造成長期的傷害,且通常有較低的自我價值感,可能也受到焦慮跟憂鬱的折磨,生病的機率也比較高。當我們決定放棄這樣的婚姻時,會感到深深的悲傷,以為走不出這一關。然而人終究會從離傷痛中復原的,調查結果顯示有85%的人甚至開始一段新關係。



別人的事總是比你們的關係重要

無法把另一半擺進你的生活中

要痛下決心離開一個已經沒有愛的婚姻是很讓人害怕的,最深的恐懼莫過於要變成孤單的一個人的這部分,不知道未來會如何也讓人感到害怕,因此很多人會選擇保持原狀,是否以不變應萬變才是最好的改變?

親愛的,地球的另一邊有住人,你知道嗎?

婚姻究竟只是生活變得一成不變,還是這段婚姻已經沒有愛了?要區別這兩者的差異,你可能必須先問問自己這樣的情況有多久了,以及情況是否有越來越糟的傾向。婚姻生活難免會有起有伏,但要是這樣的情況已經持續兩年以上卻沒有好轉的跡象,兩人就必須好好地一起面對這個問題,千萬別將問題拖得太久,到時候想處理的話就更難了。

很多當太太的總是把別人的需求擺在自己的前面,婚姻也因此就不知不覺地過了好多年。女人多數是扮演照顧者的角色,也因此常常忘了自己想要的到底是什麼了。試著先放下總是把別人的需求擺在前面的習慣,有時候這樣的習慣其實也是一種逃避問題的行為,讓自己不用停下來去面對痛苦的問題。如果你發現自己總是在為別人辛苦、為別人忙,其實你就應該停下來好好想一下問題是在哪了。

當你幻想著一個快樂未來的該有的樣貌時,發現你並沒有把另一半擺進這個幻想之中時,這個表示事情真的不太對了,這其實也暗示著你已經開始做好分手的心理準備。當如果你越來越常想像一個沒有另一半的未來,甚至可能不知不覺地開始上網看起房子來,你就必須停下來好好想一下內心的感受是什麼,如果你立即的反應是感覺像是鬆了一口氣或是期待新的生活,你就真的必須好好地檢視你的婚姻狀況了。但在採取下一步的行動之前,看看是否還有什麼可以挽救這個婚姻的,因為當你知道自己真的試圖努力過了,在你決定離開這個婚姻時比較不會產生後悔的感覺。

當你發現自己有上述情況時,甚至連架都懶得吵了,這可能是你必須好好思考婚姻該如何走向下一步的時候了。

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內容債務協商來自YAHOO新聞

你們之間不太對勁?有些感受不該忽視

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛不愛還很重要嗎-當婚姻關係成了室友關係-000135474.html


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